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Willkommen bei Embracing Endo! Schön, dass du da bist. In diesem Blog findest du nützliche Informationen, praktische Tipps und hilfreiche Ressourcen, die dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden mit Endometriose unterstützen.
Dein Endometriose-Blog für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Neueste Beiträge
So entwickelt man mehr Optimismus: 10 praktische Tipps bei Endometriose
Positiv zu denken ist bei Endometriose nicht immer einfach, besonders wenn Schmerzen und andere Symptome den Alltag stark beeinflussen. In diesem Artikel findest du praktische Tipps, wie du mehr Optimismus entwickeln kannst, um besser mit deiner chronischen Krankheit umzugehen.
Die Kraft des positiven Denkens bei Endometriose: Wie Optimismus einen Unterschied machen kann
Eine positive Lebenseinstellung kann viele Vorteile für die körperliche und seelische Gesundheit haben. Finde heraus, was Optimismus genau ist und wie er bei Endometriose helfen kann.
Endometriose und psychische Gesundheit: Wie Positive Psychologie die Lebensqualität verbessern kann
Wenn du an Endometriose leidest, verdient dein seelisches Wohlbefinden genauso viel Aufmerksamkeit wie deine körperliche Gesundheit. Erfahre hier, wie die Prinzipien der Positiven Psychologie dir helfen können, deine Lebensqualität zu verbessern.
Wie Positive Psychologie mein Leben mit Endometriose verändert hat: Selbstfürsorge und Resilienz
Was passiert, wenn Theorie auf Realität trifft? Lies hier, wie mir die im Studium erlernten Prinzipien der Positiven Psychologie geholfen haben, mit meiner chronischen Krankheit umzugehen und meinem Leben eine neue Richtung zu geben.
Warum dauert die Diagnose von Endometriose oft so lange?
Warum wird Endometriose oft erst nach Jahren erkannt? Erfahre, welche Faktoren die Diagnose verzögern können – und warum es bei mir 17 Jahre dauerte, bis die Diagnose gestellt wurde.
Endometriose-Diagnose: Ablauf und Untersuchungen einfach erklärt
Endometriose ist eine chronische Erkrankung, die oft lange unentdeckt bleibt. Lies hier alles über die Symptome, die verschiedenen Diagnosemethoden und warum die Früherkennung wichtig für die Behandlung und die Lebensqualität ist.
Willkommen bei Embracing Endo!
Hallo, ich bin Davita, Gründerin von Embracing Endo und lebe selbst seit über 20 Jahren mit Endometriose.
Vor einigen Jahren entwickelte ich chronische Unterbauchschmerzen und Erschöpfung, die mein bisheriges Leben und viele meiner Zukunftspläne völlig auf den Kopf stellten. Daraus entstand der Wunsch, meine persönlichen Erfahrungen mit Endometriose mit meinem fachlichen Hintergrund in Pflege (BSc) und Psychologie (MSc) zu verbinden – und Embracing Endo ins Leben zu rufen.
Auf Embracing Endo findest du verständliche, wissenschaftlich gestützte und praxisnahe Inhalte rund um Endometriose, körperliche und psychische Gesundheit sowie den Alltag mit einer chronischen Erkrankung.
Mein Ziel ist es, dir zu helfen, Endometriose besser zu verstehen, deinen eigenen Umgang mit der Erkrankung zu finden und dir vor allem das Gefühl zu geben, dass du damit nicht allein bist.
Schön, dass du da bist!
Cremiger Haferbrei trifft auf frische Apfelstückchen, knackige Mandeln und herbe Kakaonibs – ein nährstoffreiches, veganes und glutenfreies Frühstück mit Biss. Dieses einfache Rezept ist nicht nur köstlich, sondern auch besonders gut verträglich und bei Endometriose ideal geeignet.