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Willkommen bei Embracing Endo! Schön, dass du da bist. In diesem Blog findest du nützliche Informationen, praktische Tipps und hilfreiche Ressourcen, die dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden mit Endometriose unterstützen.
Dein Endometriose-Blog für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Ein Jahr Bloggen über Endometriose: Rückblick und Zukunftsperspektiven
Ein Rückblick auf das erste Jahr Embracing Endo: Welche Herausforderungen gab es, was habe ich gelernt und was kannst du in Zukunft noch von diesem Blog erwarten?

Gleichzeitig schwach und stark: So fühlen sich chronische Schmerzen durch Endometriose für mich an
Ein Schritt vor, zwei zurück. In diesem persönlichen Beitrag erzähle ich, wie mich chronische Schmerzen und Müdigkeit durch Endometriose an meine Grenzen bringen, und welche Gefühle das in mir auslöst.

Ein Jahr mit Dienogest: Abwägung der Vor- und Nachteile
Seit etwas mehr als einem Jahr nehme ich Dienogest, um meine Endometriose-Symptome zu lindern. Lies hier, welche Erfahrungen ich mit dieser Hormontherapie gemacht habe – von den positiven Effekten bis zu den Nebenwirkungen.

Die Kraft des positiven Denkens bei Endometriose: Wie Optimismus einen Unterschied machen kann
Eine positive Lebenseinstellung kann viele Vorteile für die körperliche und seelische Gesundheit haben. Finde heraus, was Optimismus genau ist und wie er bei Endometriose helfen kann.

Wie Positive Psychologie mein Leben mit Endometriose verändert hat: Selbstfürsorge und Resilienz
Was passiert, wenn Theorie auf Realität trifft? Lies hier, wie mir die im Studium erlernten Prinzipien der Positiven Psychologie geholfen haben, mit meiner chronischen Krankheit umzugehen und meinem Leben eine neue Richtung zu geben.

Endometriose und Liebesbeziehungen: Herausforderungen und Chancen
Endometriose kann Liebesbeziehungen stark belasten, sei es durch Kommunikationsprobleme, Auswirkungen auf die Sexualität, Fruchtbarkeitsstörungen oder finanzielle Sorgen. Dennoch bieten diese Herausforderungen auch Chancen für Wachstum und tiefere Verbundenheit. Erfahre in diesem Artikel mehr über diesen oft übersehenen Aspekt des Lebens mit Endometriose.

Über den Endo Belly: Ein oft übersehenes Symptom von Endometriose
Schwillt dein Bauch manchmal so stark an, dass es so aussieht, als wärst du schwanger? Dieser Blähbauch, auch Endo Belly genannt, kann mehr als nur unangenehm sein. Erfahre hier, was die Ursachen sind und mit welchen praktischen Tipps du dein Wohlbefinden verbessern kannst!

Reisen mit Endometriose: Tipps für eine gute Vorbereitung
Reisen und Endometriose - geht das zusammen? In diesem Artikel findest du wertvolle Tipps zur optimalen Reisevorbereitung, damit du trotz Symptomen entspannt unterwegs sein kannst. Entdecke, wie du auch mit Endometriose das Beste aus deinem Urlaub herausholen kannst!