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Willkommen bei Embracing Endo! Schön, dass du da bist. In diesem Blog findest du nützliche Informationen, praktische Tipps und hilfreiche Ressourcen, die dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden mit Endometriose unterstützen.
Dein Endometriose-Blog für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Neueste Beiträge
Dienogest oder Ryeqo bei chronischen Endometriose-Schmerzen? Meine Erfahrungen mit beiden Hormontherapien
Dienogest oder Ryeqo – welche Hormontherapie hat meine chronischen Endometriose-Schmerzen besser gelindert? Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit beiden Medikamenten und berichte ehrlich über Wirkung, Nebenwirkungen und den Einfluss auf meine Lebensqualität – und warum Hormone für mich nur ein Teil der Lösung sind.
Langstreckenflug mit Endometriose: Tipps für eine entspannte Reise
Ein 13-stündiger Flug trotz chronischer Schmerzen? In diesem Artikel verrate ich dir meine persönlichen Überlebensstrategien für Langstreckenflüge mit Endometriose.
Fernreise mit Endometriose: Meine Vorbereitung auf 3 Wochen Japan
Trotz Endometriose die Welt erkunden: In diesem Beitrag berichte ich, wie ich mich auf eine dreiwöchige Reise nach Japan vorbereite, um trotz schwankender Energie und möglicher Schmerzen entspannt zu reisen.
Endometriose und ein Hund als Haustier: Vorteile, Herausforderungen & persönliche Erfahrungen
Kann ein Hund das Leben mit Endometriose leichter machen? In diesem Artikel teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit unserer Hündin Emma und schreibe darüber, welche Vorteile ein Hund im Alltag mit einer chronischen Erkrankung haben kann – aber auch, welche Herausforderungen man nicht unterschätzen sollte.
Ryeqo bei Endometriose: Mein Erfahrungsbericht nach dem Wechsel von Dienogest
Nach langem Zögern habe ich den Schritt gewagt und bin zur Behandlung meiner Endometriose von Dienogest auf Ryeqo umgestiegen. In diesem Beitrag teile ich ehrlich, wie es mir drei Monate nach dem Wechsel geht und welche Veränderungen und Nebenwirkungen ich bemerkt habe.
Ein Jahr Bloggen über Endometriose: Rückblick und Zukunftsperspektiven
Ein Rückblick auf das erste Jahr Embracing Endo: Welche Herausforderungen gab es, was habe ich gelernt und was kannst du in Zukunft noch von diesem Blog erwarten?
Willkommen bei Embracing Endo!
Hallo, ich bin Davita, Gründerin von Embracing Endo und lebe selbst seit über 20 Jahren mit Endometriose.
Vor einigen Jahren entwickelte ich chronische Unterbauchschmerzen und Erschöpfung, die mein bisheriges Leben und viele meiner Zukunftspläne völlig auf den Kopf stellten. Daraus entstand der Wunsch, meine persönlichen Erfahrungen mit Endometriose mit meinem fachlichen Hintergrund in Pflege (BSc) und Psychologie (MSc) zu verbinden – und Embracing Endo ins Leben zu rufen.
Auf Embracing Endo findest du verständliche, wissenschaftlich gestützte und praxisnahe Inhalte rund um Endometriose, körperliche und psychische Gesundheit sowie den Alltag mit einer chronischen Erkrankung.
Mein Ziel ist es, dir zu helfen, Endometriose besser zu verstehen, deinen eigenen Umgang mit der Erkrankung zu finden und dir vor allem das Gefühl zu geben, dass du damit nicht allein bist.
Schön, dass du da bist!
Cremiger Haferbrei trifft auf frische Apfelstückchen, knackige Mandeln und herbe Kakaonibs – ein nährstoffreiches, veganes und glutenfreies Frühstück mit Biss. Dieses einfache Rezept ist nicht nur köstlich, sondern auch besonders gut verträglich und bei Endometriose ideal geeignet.